Se pueden realizar Curas Détox de forma muy agradable y pasando poca hambre, con fruta entera, licuados o jugos.
Las curas de frutas consisten en tomar solamente fruta, en licuado, batido, jugo o enteras durante 1, 2 ó 3 días seguidos máximo.
Elegir una fruta, en función del tipo de cura que se necesite realizar y tomar solo esa fruta a lo largo del día, se puede acompañar con infusiones depurativas, los días siguientes se puede variar con otro tipo de fruta, pero la misma durante todo el día, con la idea de emplear distintas frutas para distintas metas.
- Propiedades desintoxicantes, todas las frutas favorecen la eliminación de residuos tóxicos en la orina, por su riqueza en antioxidantes neutralizan los radicales libres, que son auténticas toxinas.
- Adelgazantes, la monotonía de utilizar un solo tipo de fruta hace que se ingieran muchas menos calorías y al arrastrar tóxicos el cuerpo desinflama.
- Curativas, permiten hacer énfasis en las propiedades de un tipo particular de fruta que nos interese, utilizar con un fin concreto.
- Preventivo del Cáncer y del envejecimiento precoz, ya que la fruta también es muy alcalinizante.
Indicaciones de algunas curas de frutas
Cura de Cerezas en licuado o enteras
- Obesidad
- Exceso de colesterol
- Reumatismos y otros estados inflamatorios
- Exceso de ácido úrico
- Prevención del cáncer
Cura de Uva en jugó o enteras
- Trastornos del corazón
- Anemia
- Exceso de colesterol
- Agotamiento físico y falta de energía
- Hemorroides
- Trastornos del corazón
- Trastornos del hígado
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