Cada mañana pelear con nuestros hijos para que tome en un buen desayuno no es fácil, el sueño, las prisas por marchar al cole, la inapetencia hacen que la comida más importante del día sea un calvario.
Por otro lado la dependencia y comodidad que nos crea la industria alimentaria, con azúcar y añadidos en la bollería industrial, cereales refinados, zumos ya preparados, etc, hace más difícil, que los niños (y mayores) se habitúen a tener un buen y saludable desayuno, y lo malo es que unas galletas y un cola cao o un café no proporcionan los nutrientes necesarios para cubrir las necesidades, el desgaste que nuestros peques tendrán a lo largo del día, y sus defensas los necesitan para hacer frente a todos los procesos dañinos que a lo largo de la vida irán surgiendo, infecciones, virus catarros, etc.
Con los batidos energy Desi Aloe es una forma muy fácil de cubrir esas necesidades, con distintas opciones podremos poco a poco ir habituando a nuestros peques a que vayan desayunando de una manera agradable y poco a poco ir añadiéndole todo lo que consideremos necesario para una buena alimentación.
Batidos con sabores a vainilla o chocolate, los cuales podremos ir añadiéndoselo a un zumo de frutas naturales, si prefieren tomar algo a temperatura ambiente o utilizando cualquier leche vegetal para hacer convertirlo en un cola-cao caliente.
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Ingredientes
- 2 nueces o puñadito de almendras
- 4/5fresas
- Zumo de naranja o mandarina
- Un cazo de batido Exialoe vainilla o chocolate (Producto y propiedades aquí)
Preparación
- Exprimir naranjas, añadir los demás ingredientes, batir y listo.
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