Nuestro cuerpo está continuamente produciendo toxinas ácidas y estás deben neutralizarse y ser eliminadas, estos residuos aumentan cuando existe algún foco de inflamación y se agrava con una alimentación pobre en frutas, verduras, hortalizas y la larga con mucha medicación que intoxica el organismo. La acidificación de la sangre y del medio interno de nuestro organismo es un gran enemigo de la Salud, pero mejorar y revertir el equilibrio es posible aumentando la ingesta de alimentos alcalinos, a base jugos, frutas, Áloe Vera, verduras y reduciendo en lo posible los alimentos ácidos y la comida basura Indicaciones de estas curas.
- Inflamación en cualquier parte del cuerpo (la cura alcalinizante es también antiinflamatoria)
- Aumento del nivel de ácido úrico en sangre y gota
- Artritis, artrosis, reuma, etc.
- Convalecencias de gripe y otras enfermedades infecciosas
Imprescindible para depurar y alcalinizar
- Eliminar o reducir en lo posible el consumo de carnes, mariscos, lácteos en general, especialmente quesos curados, son muy acidificantes.
- Eliminar harinas blancas refinadas, especialmente trigo, optando por harinas integrales y sin gluten,
- Combinar siempre los cereales, arroz integral, maíz, avena etc. o sus harinas, los frutos secos y legumbres (que son también ligeramente acificantes) con fruta y verdura al instante, de este modo se compensa la acidez de estos y se obtienen beneficios de ambos.
- Intentar eliminar o reducir al máximo azúcar de todo tipo especialmente el reinado, bollería industrial, etc.
Lo ideal sería comenzar por hacer un Ayuno total para que el organismo a través de aguas e infusiones depure lo máximo posible.
En el siguiente paso proponemos algunas directrices para conseguir alcalinizar en días sucesivos.
- Semi-ayuno (por ejemplo aprovechando la noche que es mas fácil con la ultima ingestión desde las 19:00 ó 20:00 hasta ir cumplimentando las 16 horas necesarias.
- Comenzamos el día con Linaloe (Producto y propiedades aquí) (un cacito + minimo 200 ml de agua), por ser un desintoxicante antiinflamatorio y regulador del Ph. IMPORTANTE: Tomar 30 min antes de cualquier medicación o desayuno
- Un vaso de agua templada con un tapón de Jugo de Aloe Vera (Producto y propiedades aquí) y medio limón.(alcalinizante, digestivo,antiinflamatorio y protector del estomago)
- Desayuno: batido alcalinizante con plátano (banana), espinacas, leche de arroz o soja y jugo de limón, proporciona vitalidad a la vez alcaliniza la sangre.
- Depurar a lo largo de la mañana bebiendo al menos 1 litro y medio de agua con Té Xtevia (Producto y propiedades aquí) (dos sobres) que, por su composición con distintos tés, no solo depura, que además aporta energía.
- Comida: Licuado (batido) Verde con kiwi, aguacate, espinacas y melaza (poquita si se necesita endulzar), esta es la mas alcalinizante de las bebidas que ademas favorece la producción de sangre nueva, con lo cual también es antianémica.
- A lo largo de la tarde Té Xtevia (Producto y propiedades aquí) y a la merienda un cacito de Linaloe (Producto y propiedades aquí) con al menos 200 ml de agua.
Cena: Uno o dos tazas de caldo depurativo (propiedades aquí)
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